Bangun sedikit lebih awal untuk memberi waktu bagi diri sendiri sebelum rutinitas sibuk dimulai. Cahaya alami dan udara segar dapat membantu transisi dari tidur menuju aktivitas dengan lembut. Mulailah dengan kegiatan sederhana…
Kategori: Ritual Pagi Tenang
Kumpulan kebiasaan sederhana untuk memulai hari dengan suasana tenang dan teratur. Fokus pada rutinitas yang memberi kenyamanan dan energi yang stabil tanpa terburu-buru.